Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 43,67g | Prot: 44,20g | Karb: 101,73g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Makan Siang: Extra Natives Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hofmann Menue Marinierte Hähnchenbrust Vom Grill, REWE Rinderbratwurst. Makan Malam: Wolf Schinkenspeck, Schalotten, Champignons, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter , Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Vitafit Orangensaft, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|