Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 70,58g | Prot: 98,52g | Karb: 254,86g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Сыр Адыгейский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пшеничная Каша, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Нам Ням Слойка с Вишней, Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир Шоколадный, Запеканка творожная с изюмом, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|