Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
477 kkal
|
Lemak: 29,68g | Prot: 27,98g | Karb: 26,93g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Камчадал Икра Минтая, Good Food Corncakes Oregano & Chia, Philadelphia Сыр. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Голубика. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgadan2018
|