Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 86,65g | Prot: 136,77g | Karb: 82,08g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Шкварки, Люля-Кебаб, Вареное Яйцо, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили. Makan Siang: Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Мясновъ Шашлык из Говядины, Останкино Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|