Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 66,10g | Prot: 105,71g | Karb: 85,42g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Белый Хлеб, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, СПК Большая Сосиска Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Морковный торт. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyavolkova1112
|