|
😊
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2480 kkal
|
Lemak: 84,83g | Prot: 88,91g | Karb: 332,59g.
Makan Pagi: Costco 厚片吐司, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 光泉 無糖優格, 酪梨. Makan Siang: 啤酒, 八方雲集 招牌水餃. Makan Malam: 生煎包, 青瓜（去皮）, 水果沙冰, 黑糖, 芋頭, 芋圓, Nisoro 泰式酸辣海鮮湯, 米綫. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|