Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 66,64g | Prot: 38,82g | Karb: 194,78g.
Makan Pagi: Tesco Pizzeria Stonebaked BBQ Chicken Pizza, Tea with Skimmed Milk, Tea with Milk and Sugar, Black Tea, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Nutty Chocolate Cone. Makan Malam: Sainsbury's Vegetable Samosas, Butterkist Sweet Cinema Style Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|