|
Reisilihaksen revähdys yhdistettynä herkutteluun, oi voi..
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2939 kkal
|
Lemak: 88,48g | Prot: 82,39g | Karb: 448,16g.
Makan Siang: Semper Smoothie Banaani-Mango, Rainbow Aurinkosalaatti, Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lihapyörykkä, Pepsi Pepsi Max, Rainbow Raejuusto 2%, Rainbow Tonnikala Paloina Vedessä, Fresh Suomalainen Salaatti. Camilan/Lainnya: Makuuni Irtokarkit, Ingman Jättis Kaktus. lagi...
|
|
2836 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 47 menit, Istirahat - 15 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cowabunga93
|