Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 43,46g | Prot: 28,94g | Karb: 97,00g.
Makan Pagi: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная, Картошка Тушеная, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Серый. Makan Siang: Сырный Крем Суп. Makan Malam: Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Серышевский Колбаса Чайная, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __Golden_Lady__
|