Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 86,86g | Prot: 100,31g | Karb: 12,97g.
Makan Pagi: Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Вареное Яйцо, Клубника, Творожная запеканка, Кунгурский Сметана 20%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Магнит Помидоры Черри. lagi...
|
|
1850 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 21 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|