Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 58,43g | Prot: 46,10g | Karb: 59,92g.
Makan Pagi: Sütaş Mihaliç Peyniri, Zeytin, Menemen. Makan Siang: Kıymalı Biber Dolması, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Makan Malam: Karpuz, Kıymalı Biber Dolması. Camilan/Lainnya: Ülker Ece, Sarı Tatlı Mısır. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cızbızlol
|