Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 83,95g | Prot: 63,87g | Karb: 57,23g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сахар, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|