Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
574 kkal
|
Lemak: 22,11g | Prot: 17,97g | Karb: 77,70g.
Makan Pagi: Sütlü Kahve. Makan Siang: Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Makan Malam: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Bulgur Pilavı. Camilan/Lainnya: Ülker Coco Star, Karpuz. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senasari_
|