Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 47,14g | Prot: 79,94g | Karb: 144,91g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Вишня, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Малина, МАН Хлебушек Зерна и Злаки, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная. Makan Malam: Ратибор Варенье Вишневое, Магуро Филе Тунца в Масле, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидоры, Кинза, Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Красное Полусладкое, Чизкейк без выпечки и без коржа ВКУСНО!!!, Кабачок. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|