Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 28,69g | Prot: 50,30g | Karb: 105,91g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ашан Черника Замороженная, Говядина Варено-Копченая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Makan Siang: Ашан Авокадо Хасс, Яблоко Зеленое, Кокос, Банан. Makan Malam: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Каждый День Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Говядина Варено-Копченая, Добрянка Буженина из Мяса Индейки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Льняное Масло. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lily7214
|