Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2156 kkal
|
Lemak: 85,11g | Prot: 74,39g | Karb: 294,68g.
Makan Pagi: Нектарины, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Котлета Домашняя. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Арбуз. Makan Malam: Персики. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Русский Холод Пломбир Ванильный, Пепси Пепси, Nestle Мороженое Maxibon Страчателла, Тыквенные Семечки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Нектарины. lagi...
|
|
2023 kkal
|
Latihan:
Berlayar - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|