Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 81,71g | Prot: 76,51g | Karb: 142,20g.
Makan Pagi: Курага, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Изюм, Грецкие Орехи, Мёд, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Салат, Авокадо Авокадо, Блинчики на сыворотке. Makan Malam: Global Village Сахар Тростниковый, Чай, Ого Отруби Ржаные, Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Global Village Сахар Тростниковый, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|