Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2013
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 76,94g | Prot: 48,43g | Karb: 173,15g.
Makan Pagi: Пирожное Лукошко. Makan Siang: Фанта, Чикен Макнаггетс (4), Картофель Фри (Детская Порция). Makan Malam: Сало, Гренки, Селедка, Вареники с Капустой. Camilan/Lainnya: Водка, Пиво Разливное. lagi...
|
|
3038 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|