|
Вот что значит Читмил!!!
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 47,44g | Prot: 97,55g | Karb: 115,83g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Torras Горький Шоколад 72% (без Сахара), Черника, Яйцо, Farm Milk Молоко 2%, Herkuless Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Makan Siang: Голден Яблоко , Сладкий Красный Перец, Кабачки Тушеные, Ikvienam Желудочки Цыплят (450Г), Гречка Отварная. Makan Malam: Зеленый Чай, Польша Сыр Российский 45%, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебцы Crisp Rye, Annele Зернистый Творог 7% в Сливках . Camilan/Lainnya: Персики. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinahudej
|