Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 35,74g | Prot: 44,77g | Karb: 249,12g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Feijão Carioca Cozido, Café com Açúcar, Sequilhos, Presunto, Mussarela, Pão de Forma (25g), Banana Nanica. Makan Siang: Doce de Abóbora, Jabuticaba, Chicória, Carne de Vaca Assada, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|