Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2153 kkal
|
Lemak: 93,90g | Prot: 133,23g | Karb: 194,38g.
Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Ovo, Becel Margarina Original. Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Flormel Mini Bombom com Coco, Banana, Melão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Molho de Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Makan Malam: Vitarella Cream Cracker Água e Sal, Atlhetica Best Vegan Tiramisú, Häagen-Dazs Sorvete Caramel Biscuit & Cream, Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Ovo, Bolo de Laranja. Camilan/Lainnya: Lacta Chocolate Ao Leite, Nestlé Farinha Láctea, RAR Queijo Grana Padano, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|