Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 57,81g | Prot: 97,62g | Karb: 190,38g.
Makan Siang: 酪梨, 洋蔥, 滷雞腿, 黑丸 嫩仙草, 香蕉, 肉粽, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, iseLect 拿鐵咖啡. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|