Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 60,96g | Prot: 57,09g | Karb: 112,73g.
Makan Pagi: Вкусвилл Ролл Нори с Лососем и Томатами Вкусвилл. Makan Siang: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , Красная Смородина, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Вкусвилл Курица по-Грузински Вкусвилл. Makan Malam: ВкусВилл Пельмени Мясное Ассорти, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде, Вкусвилл Соус От Вегетарианского Салата с Копченым Тофу, Вкусвилл Салат Вегетарианский с Копченым Тофу. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noob_saybot
|