Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2321 kkal
|
Lemak: 93,63g | Prot: 106,83g | Karb: 251,40g.
Makan Pagi: Starbucks Латте Гранде на Маложирном Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Makan Siang: 7 Days Bake Rolls, Азбука Вкуса Салат с Огурцами и Садовыми Травами, Азбука Вкуса Салат-Боул с Индейкой на Пару Грейпфрутом и Клюквой. Makan Malam: Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленная, ВкусВилл Мороженое из Козьего Молока Клубника, RED Dark Chocolate Orange And Almond , Мёд, Авокадо Авокадо, Массандра Мадера, Полет Печенье Овсяное Классическое, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Невская Сушка Сушки Маковые, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Клубника, Пятерочка Черешня . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Янина18
|