Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 77,57g | Karb: 162,33g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Лук, Черника, Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Глобус Морской Коктейль. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Паштет, Черешня, Яичный Белок, Глобус Крупа Гречневая, Пекинская Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Makan Malam: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Миндаль Миндаль, Добрые Традиции Урбеч из Белого Кунжута, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Глобус Крупа Гречневая, Малина, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Живой Продукт Живой Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YashiYana
|