Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 70,13g | Prot: 100,52g | Karb: 157,21g.
Makan Pagi: Twix Twix Солёная Карамель, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный 0-2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Первый Вкус Кефир 0,1%. Makan Siang: Линия Творожная Запеканка, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". Makan Malam: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Дыня, РосФрост Мороженое 100% Ванильное, Авача Икра Судака, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Красная Цена Огурцы Маринованные, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Camilan/Lainnya: Данон Актимель Гранат, Каждый День Семена Тыквы, Абрикос, Natrol Omega-3 Fish Oil. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|