Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 67,95g | Prot: 109,78g | Karb: 112,03g.
Makan Pagi: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Окей Манго, Нектарин, Окей Груша Конференс. Makan Siang: Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Makan Malam: Малина, Помидоры, Шампиньоны, Рококо Филе Бедра Куриное, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яйцо (Целое), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Ого Отруби Ржаные Расфасованные, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|