Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 47,63g | Prot: 104,48g | Karb: 95,66g.
Makan Pagi: Ферреро Ферреро Роше, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Яичный Белок, Кабачок. Makan Siang: Лук, Помидоры, Barilla Farfalle, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Zero Сироп Черешня, Данон Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaSelekh
|