|
1식이해도 많이 먹으묜 찌네요
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3259 kkal
|
Lemak: 134,98g | Prot: 162,61g | Karb: 66,02g.
Makan Siang: 파리바게트 슈크림빵, 깻잎, 청양고추, 마늘, 쌈장, 목살구이, 하이포크 항정살. Makan Malam: 소주 좋은데이, 직화구이 또는 일반구이한 돼지갈비. Camilan/Lainnya: 농심 오징어칩. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|