Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 10,73g | Prot: 17,88g | Karb: 167,21g.
Makan Pagi: ICBF Bienestarina, Pan Blanco. Makan Siang: Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco, Habichuelas. Makan Malam: Jugo de Guayaba, Nestlé Galletas Fitness Integral. Camilan/Lainnya: Mandarinas, Uva. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linagon1
|