Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 103,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 14,99g | Prot: 55,64g | Karb: 57,42g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Makan Siang: Chikoroff Цикорий, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|