Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 24 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
84,9 kg Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.    Sisa: 4,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Juli 2020:
1495 kkal Lemak: 37,55g | Prot: 116,18g | Karb: 173,82g.   Makan Pagi: ДЕП Мороженое , ДЕП Сырок Творожный, Coca-Cola Coca-Cola, Das Колбаса,  Яблоко Желтое. Makan Siang:  Яблоко Желтое,  Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: ДЕП Мороженое, Bonduelle Кукуруза, Coca-Cola Coca-Cola,  Куриная Грудка Отварная. lagi...
2068 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.