Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 53,86g | Prot: 38,62g | Karb: 133,26g.
Makan Pagi: Great Value 1% Low Fat Milk. Makan Siang: M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies, Guida's 2% Reduced Fat Milk, Kraft Thousand Island Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cornbread (from Mix), Banquet Barbecue Sauce & Boneless Pork Riblet Shaped Patty. Makan Malam: Great Value Peanut Butter, Golden Delicious Apples. Camilan/Lainnya: Jell-O Chocolate Pudding Cups, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|