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ㅠ
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52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1494 kkal
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Lemak: 62,09g | Prot: 110,59g | Karb: 91,94g.
Makan Pagi: 닥터키토 방탄커피. Makan Siang: 스포맥스 단백질쉐이크, 소와나무 체다치즈 클래식, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 뚜레쥬르 뚜레쥬르 브레드. Makan Malam: 소와나무 체다치즈 클래식, 뚜레쥬르 뚜레쥬르 브레드, 도토리묵, 잡곡밥, 돼지고기김치찌개, 참기름, 닭가슴살, 두부. Camilan/Lainnya: 자두, 계란후라이, 아몬드, 오이 (껍질 포함). lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan pooh4062
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