Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 72,48g | Prot: 45,57g | Karb: 180,03g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Queijo Meia Cura, Mel, Abacate. Makan Siang: Café com Açúcar, Sequilhos, Biscoito de Polvilho, Banana Nanica. Makan Malam: Melancia, Carne de Vaca Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Sequilhos, Mexerica, Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|