Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 39,28g | Prot: 41,51g | Karb: 68,67g.
Makan Pagi: Huevo Frito sin Grasa, Manzana Roja. Makan Siang: Huevo Frito sin Grasa, Plátano Maduro, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aguacate. Makan Malam: Chocolate en Leche, Colanta Queso Campesino, El Carriel Arepa de Choclo. Camilan/Lainnya: Tosh Galletas Chocolate y Avellanas, Fresas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalyzaa
|