Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 30,51g | Prot: 73,15g | Karb: 172,34g.
Makan Pagi: Domatesler, Salatalık, Carrefour Yarım Yağlı Süt, Prolife Protein Tozu, Yumurta. Makan Malam: Pişmiş Olgun Soğan, Migros Karışık Turşu , Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş). Camilan/Lainnya: İncir, Kayısı, Nektarin, Uniq2go Ahududu Yoğurt Aromalı Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|