Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
542 kkal
|
Lemak: 4,11g | Prot: 63,65g | Karb: 61,99g.
Makan Pagi: Мистраль Бурый Рис Отварной, Грудка Индейки, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Рис Бурый. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inst:tastynasty
|