Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 21,13g | Prot: 85,94g | Karb: 186,90g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Weetabix Original, Honig, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), DM Bio Chiasamen. Makan Siang: Vollkornbrot, Harzer Harzer Roller , Äpfel, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ja! Butter-Toastbrot, Buko Ziegenfrischkäse. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alpini11023
|