Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
125,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 50,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 54,64g | Karb: 92,35g.
Makan Pagi: Pão Integral, Café, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Hellmann's Maionese. Makan Siang: Alface, Brócolis Chineses (Cozido), Liv Up Almôndega de Carne, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Cozida. Makan Malam: Omelete, Pão Branco Torrado, Suco de Limão, Hellmann's Maionese, Spoleto Peito de Frango Desfiado. Camilan/Lainnya: Molico Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|