Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 60,66g | Karb: 112,64g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Белые Грибы (Обжаренные), Яйцо Всмятку, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Фета, Магнит Салат Овощной . Camilan/Lainnya: Ашан Кокосовая Стружка, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dmir_23
|