Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 29,59g | Prot: 96,66g | Karb: 80,87g.
Makan Pagi: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Укроп, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Плавленый Янтарь, Елизавета Хлебцы Ржаные, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Bombbar Соус Майо, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Bombbar Топпинг Клубника, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Красные Вишни, Крыжовник, Малина, Зеленый Горошек. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan outofroutine
|