|
Jetzt will ich nur noch halten :-) was schon schwierig genug ist...
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 39,40g | Prot: 44,53g | Karb: 184,58g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Banane. Makan Siang: TiP American Sandwich Toast, Nutella Nutella, Gewürzgurken, Harry 1688 Steinofenbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Tilsiter. Makan Malam: Tomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Zucchini, Zwiebeln, Gelbe Paprika. Camilan/Lainnya: Monster Zero, Le Crobag Quarktasche. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Klucksable
|