Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 56,58g | Prot: 99,80g | Karb: 93,60g.
Makan Pagi: Персики, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Омлет или Яичница. Makan Siang: Ежевика, Черешня Черешня, Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Інша Їжа Хумус Домашній , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Базилик. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Дорадо. Camilan/Lainnya: Villa Krim Вино Белое Полусладкое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizagudz227
|