Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 37,70g | Prot: 52,58g | Karb: 142,35g.
Makan Pagi: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Атяшево Колбаса Премиум , Коломенское Батон Нарезной, Кофе с молоком и сахором. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Шаурма. Camilan/Lainnya: Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Зефир в Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha.filatova.1996
|