Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 35,37g | Karb: 122,40g.
Makan Pagi: Кофе, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Брест Литовск Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Лебедянь Молоко Йогурт Черника, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Маслины, Янтарь Сыр Плавленный, Поджаренный Белый Хлеб, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Жареные. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Оладьи на Кефире. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|