Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 91,64g | Prot: 62,92g | Karb: 62,10g.
Makan Pagi: Кофе, Салат Овощной, Яйцо, Сливочное Масло. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Свинина Тушеная. Makan Malam: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. Camilan/Lainnya: Комо Сыр Ореховый. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.julia.boss
|