Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
604 kkal
|
Lemak: 19,22g | Prot: 24,37g | Karb: 83,42g.
Makan Pagi: Сахар, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Makan Siang: Картофель Молодой, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Каравай Сухарики, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Camilan/Lainnya: Черешня, Тефтели с Рисом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Туз77
|