Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 54,65g | Prot: 70,32g | Karb: 145,99g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Нектарин , Пятерочка Банан, Творог 5%. Makan Siang: Ратибор Варенье Абрикосовое, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Чеснок, Сметана, Творог 5%, Растительное Масло, Кабачок, Баклажан, Горбуша на Пару, Рис Вареный. Makan Malam: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Пицца с Сыром (36 см), Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|