Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 26,70g | Prot: 82,77g | Karb: 50,05g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%, Окрошка без Картошки. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Camilan/Lainnya: Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeriyakuz1998
|